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治疗近视从儿童抓起

   近视在婴儿第一眼明眸世界时,就已经伺机好了魔掌,不放过任意一双疲劳的眼睛,更随着科技、经济的进步而肆意增长。对于他的出现,越来越多的孩子从小就在眼镜后面认识这个世界,近视之于他们,是一生的烦恼,应该重视治疗近视。

       许多儿童的近视已经提前到学龄前或者早期,治疗近视是必然。虽然没有确切的统计资料,但是根据近视发生率及人数推算,专家估算全国中小学生近视人群大约在一亿上下。近视低龄化的倾向在大城市中尤其明显。

        中国是世界近视绝对人数最多的国家。面对科技文明的不断进步而近视不断的年轻化和增多,在全国“两会”,已有代表和委员呼吁“我们要的是走向文明,绝不是走向失明”。由此可见,对于治疗近视和预防近视是尤为重要的,专家分析认为,以下三种人最容易患近视:一是自我要求高的人,因为自下而上竞争压力的增加,自我要求高的人做任何事都比别人努力,在工作中增加了用眼量;二是容易紧张的人,容易紧张的人,全身肌肉随时紧绷,使自己处在“备战状态”,眼睛的调节肌肉亦持续紧张,自然易患近视;三是功课突飞猛进或突然遭遇重大压力的人,功课突飞猛进则显示这段期间内有较多的近距离用眼。

       专家提出了以下几点关于儿童眼睛保护的建议:

(1)对于儿童来说,眼睛的发育尤为重要。必须特别注意营养,多吃新鲜蔬菜,不要偏食。

(2)要避免在光线强烈的地方看书,看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

(3)看书或看报纸时,眼睛与书面保持30厘米、45度角的距离,并避免长时间近距离使用眼睛。

(4)避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具,以防感染。

(5)做到充分睡眠及户外活动,时常集中精神远望。

(6)定期做视力检查。


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